色白の天敵!日焼けのメカニズム

「シミ」があると、
肌の透明感が失われてしまいますよね。

 

だから、シミをつくる元となるものは、
避けなければいけません。

 

シミの天敵は、紫外線です。
ですから、色白になるためには紫外線対策は必須と言えるでしょう。

 

 

それ他にも、
加齢・炎症・ストレス・女性ホルモンの分泌異常などが挙げられますが、
最も気をつけなければならないのは、
やはり紫外線になります。

 

 

 

シミはなぜできるの?

メラノサイトがメラニン色素を出したから

 

これは、あなたの体を守るための防衛反応。
紫外線の悪影響を、あなたの体が分かっているのですね。

 

 

メラノサイトの働き始めるのは、紫外線を浴びてから3分後
でも、もっと早い人もいて、1分という場合も!
これは個人差ですね。

 

 

日焼け止めは必ずぬろう

お出かけするなら、日焼け止めは必須
そして、自宅にいたとしても洗濯物を外に干すわずかな時間や、
窓から差し込む光に当たっているときでも
紫外線を浴びていることを自覚しなければなりません。

 

 

 

  • 日焼け止め
  • 日傘(UVカット加工してあり、色が濃いものだと効果がUP)
  • アームカバー
  • 帽子
  • ストール
  • サングラス

 

これらを使って、紫外線をシャットアウトしたいですね!

 

 

 

紫外線カットを徹底したら、自宅での美白ケアもしましょう。
私は、ビーグレンをおすすめします。

 

 

 

 

 


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