色白の秘訣は、新陳代謝にある

「あ〜、どうしてこんなに色が黒いのだろう?」

 

「出かけたら、焼けちゃった・・・」

 

「美白化粧品を使ってるのに、なかなか白くならないな・・・」

 

 

あなたは色白になりたいですか?
それならばやるべきことは・・・

 

やはり紫外線対策でしょう。
太陽の光を浴びてしまうと、黒くやけてしまいますよね。

 

肌の白さに憧れる女性は、多いのではないでしょうか?
そんなあなたのために、
とっておきの色白の秘訣をお伝えします!

 

 

 

色白になりたいなら、「肌の新陳代謝」に注目!

 

肌は、ずっと変わらないわけではありません。
肌もあなたと同じように生きています。

 

日々生まれ変わって、一番表の古い皮膚から、
はがれ落ちていきます。
新陳代謝しているのですね。

 

 

肌の新陳代謝は、肌のうるおいと透明感につながります。

 

 

どれくらいで、あなたの肌は生まれ変わる?

 

肌が生まれ変わる日数は、年齢や生活習慣によって異なってきます。

 

  • 20代・・・28日周期
  • 30代・・・31日周期
  • 50代・・・40日周期
  • 80代・・・60日周期

 

 

喫煙や睡眠不足は、お肌に悪いです。肌の新陳代謝が遅れます。
色白を目指すならば、美肌生活を送りましょう。

 

 

新陳代謝が活発なのはいつ?

 

それは、ズバリ眠っているときです!
ですから、夜更かしをせずにしっかり眠りましょう。

 

睡眠中は、副交感神経が優勢なので、
肌の血流量がUP!
だから、体のすみずみまで、栄養素や成長ホルモンが運ばれるのです。

 

 

それに、やっぱり寝不足はお肌によくない、
それはあなたも実感していますよね??

 

 

目の下のクマは、
血の流れがとどこおっている証拠。

 

 

あなたもしっかり眠って、美肌を保ちましょう。
睡眠をきちんととれるようになったら、化粧品にも目を向けてみましょう。
色白肌になるためには、美白化粧品を使うのが1番です。
参考:QuSome化ハイドロキノン配合「ビーグレン」

 

 

 

 

 


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